ヘルシーライフへのご招待と展望

★『巻き爪 直し方』に関する記事★意外なことに、『巻き爪 直し方』 についての真相は、これまで一般に流布している常識とは、やや違うのかもしれません。とはいえ、『巻き爪 直し方』をわかりやすく解説するので、どうぞ参考にして下さい。

爪を引き剥がした場合でも、爪母基が残っていれば爪は再生します。なぜなら、歩くとき、一番力を入れて踏ん張るのが、足の親指だからです。水分や汗をこまめにふき取ってクリーンアップしていくのです。この爪甲の部分は成長してどんどん伸びていき、マメに切らないと長くなってしまいます。爪が陥入していって痛みがでてくると、その部分の爪を切ってしまいがちですが、これをしてしまうと、さらに爪が巻き込む結果となってしまいます。しかし反面、普通に手の爪などを切る時は、少しばかり使いにくいかもしれません。

巻き爪に対しては、その名が示す通り巻き爪用やすりを使用するのが一番効果的です。炎症期は悪化していく巻き爪の初期症状といえるもので、この時期での治療なら矯正具などを使うことで簡単に治せることもあります。巻き爪は放置するごとに、どんどん症状が悪化していきます。しかも肉の部分を切ってしまったり、要領が掴めず切りすぎて深爪してしまったりと、爪を切るという行為において難関とも言える箇所なのです。巻き爪はその痛みもあって、患者に多大なストレスを与えやすいです。陥入爪の手術として、フェノール法という手術方法があります。

治療は矯正具などを使って行うのが基本で、痛みはほとんど無く、むしろ巻き爪の痛みから徐々に解放されていきます。再発させないために爪の幅を狭めるのですが、困ったことに再発の可能性が完全に無くなるわけではありません。しかしそれだけに爪母自体が損傷するのは避けなければならなく、注意が必要な器官です。また、爪の清潔を心がけ、以前より爪を大切にすることを意識することも、巻き爪予防になるでしょう。使いにくい爪切りを無理に使用すると、深爪になってしまう危険性があるのです。靴が原因となる例の一つに、成長期も挙げられます。

チューブを爪に固定したままで数ヶ月放置して、爪が伸びてくるのを待ちます。深爪にして、爪の先端が指先より後退しているなんていう状態は、巻き爪の原因となる可能性があるのです。マチワイヤーはマチプレートに比べると大抵の病院では安めですし、その矯正力が評価されて人気の矯正具となっています。そんな時は、こういった専用の爪切りが使いやすく、また巻き爪も予防できるためオススメです。巻き爪で直接的に命への危険が起こるわけではありませんが、放っておけば炎症を起こして陥入爪にまでなってしまうため、注意が必要です。サッカー・テニスなど足の先に負担をかけるスポーツをする場合は、特に注意が必要です。

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