ヘルシーライフへのご招待と展望

■『巻き爪 直し方』について■意外なことに、『巻き爪 直し方』 についての真相は、これまで一般に流布している常識とは、やや違うのかもしれません。とはいえ、『巻き爪 直し方』をわかりやすく解説するので、どうぞ参考にして下さい。

根気良く治療していきましょう。しかしここもキチンと手入れしなければ、先に述べたような巻き爪を発症してしまう可能性が高くなってしまいます。巻き爪自体の痛みというよりも、陥入爪による痛みであることが多いということです。これは特に親指の爪で発症することが多く、症状の度合いによっては巻き爪が皮膚に思い切り食い込んで出血、そして炎症も起こしてしまう場合があります。この時期に治療を始めることが出来れば、悪化する前に巻き爪を改善することも可能です。サッカー・テニスなど足の先に負担をかけるスポーツをする場合は、特に注意が必要です。

一時的な処置ですが、コットンパッキングという方法があります。とはいえ、この横部分というのは本当に切りにくく、手の指で皮膚と爪を少し離れさせるなどしないと切れません。基本的にはその名の通り半月の形をしていますが、人によっては三角形になっていることもあるくらいなので、形が他者と違っているからと悩まなくても良いのです。足首というのは例外を除けば基本的に細いもので、急激に体重が増えれば細い足首だけで負荷を支えきれるはずもなく、自然と足の指先に負担をかけているのです。巻き爪によって化膿期に陥ってしまった場合は、出来るだけ速やかに診断を受けに行くようにしましょう。炎症期が進むと化膿期になります。

といっても、それほど高いわけではありません。肉芽が消え去ったらチューブを取ることになる場合が多いですが、再発の心配がある場合は様子見することもあります。やはり、足にあっていないけれど、おしゃれのためにガマンをして、その靴を履いているという場合が多いからかもしれません。巻き爪を手術によって治療する方法もあります。足の爪の左右側、特に親指の部分ですと、誰でも肉が食い込み気味になっているため切りにくいかと思われます。発症のしやすさは遺伝的な要素も絡んでくるとはいえ、こういった普段からの何気ない努力で回避できるのです。

歩けなくなるほどの痛みも伴うもので、最悪の場合は爪を全て引き剥がさないといけなくなります。巻き爪の予防に関して、靴選びというのは非常に重要なポイントです。それに、痛みもないとされています。そのため、巻き爪を悪化させやすいとされているわけです。ですがそれでも爪は常に成長していくもので、歪んでいてもそのまま伸びていってしまうのです。軽度の巻爪には太いクッション糸でしっかりすき間を作ってやることで予防できるのです。

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