ヘルシーライフへのご招待と展望

■■『巻き爪 NHK』のやさしい解説■■『巻き爪 NHK』をわかりやすく解説するので、どうぞ参考にして下さい。意外なことに、『巻き爪 NHK』 についての真相は、これまで一般に流布している常識とは、やや違うのかもしれませんよ。

体重が増加することによって巻き爪になりやすくなる場合があります。赤ん坊一人分の体重が増えるというのは、明らかに体重が急激に増加している例で、妊娠による生活習慣の変化から来るストレスなども手伝い、非常に巻き爪を発症しやすい環境であるといえるのです。ハイヒールなどといった足や指先に負担のかかる靴は、巻き爪の原因となる場合がありますので、出来るだけ避けるべきです。深爪にして、爪の先端が指先より後退しているなんていう状態は、巻き爪の原因となる可能性があるのです。爪母が新しい爪を日々作り続けているというのは先に述べた通りですが、逆に言えば、この爪母が健康的な状態でない場合、うまく爪が作れなくなるということです。マチワイヤーの矯正力はそれほど優れたものであるため、出来ることならマチワイヤーで矯正したいという医師も多いようです。

足のサイズというのは、人によっては変わらない（大きくならない）こともありますが、大きくなる方は当然ながら大きくなります。こうしたプレートやワイヤーを用いた巻き爪の矯正による治療方法は、入浴もでき、いつもと変わらない生活ができるという利点もあります。特に炎症期で出てくる症状は自覚症状に乏しいため、放置されがちです。この結果、爪の幅が狭まりますので、巻き爪は再発しにくくなるのです。ハイヒールなどといったファッション的な問題も関わってきます。マチプレートは直接爪につけることができますので深爪の矯正などにも対応できます。

巻き爪に気づいたら、軽視せず早めに治してしまいましょう。症状が取り返しのつかないところまで深刻化している場合は、爪を完全にはがさないといけなくなるケースもあります。再発させないために爪の幅を狭めるのですが、困ったことに再発の可能性が完全に無くなるわけではありません。巻き爪の進行していく症状の最終段階が肉芽期といいます。巻き爪によって化膿期に陥ってしまった場合は、出来るだけ速やかに診断を受けに行くようにしましょう。爪の縁が湾曲することによって周りの皮膚を傷つけてしまい、そこから細菌感染を引き起こします。

つま先歩きなどといった歩き方が最たる例で、つま先に負担を大きくかけている分、巻き爪の発症率は非常に高くなります。また爪が剥がれてしまう理由としても、爪甲が伸びすぎたことが挙げられることも多くあります。白っぽいはずの部分が褐色に変化したり、もしくは真っ赤に変色してしまっているというのなら、もしかしたら全身疾患にかかっているかもしれません。巻き爪、陥入爪（かんにゅうそう）は、形成外科、整形外科、外科、皮膚科などとなっています。しかし巻き爪用やすりの場合は、巻き爪を削ることに特化した作りになっており、爪きりなどに付いているやすりよりは、ずっと巻き爪を削りやすい構造になっています。通常の爪きりに付いているやすりというのは、巻き爪に対処することを想定して作られているわけではないため、巻き爪を削るのにはあまり適していません。

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