ヘルシーライフへのご招待と展望

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両親がちゃんと注意して、子供の靴のサイズがキチンと合っているかを確認するようにしましょう。爪が変色してしまっている場合は、血液の循環が円滑でない可能性なども考えられ、その手がかりから何らかの疾患が明らかになるケースもあります。使いにくい爪切りを無理に使用すると、深爪になってしまう危険性があるのです。こうしたプレートやワイヤーを用いた巻き爪の矯正による治療方法は、入浴もでき、いつもと変わらない生活ができるという利点もあります。この二つの手術では、局所麻酔をかけることになります。足を踏ん張ることの多いスポーツも、巻き爪を悪化させる要因となります。

陥入爪（かんにゅうそう）の症状が進む例としては、まず、赤み・疼痛・腫れがでてくる炎症が起こる炎症期、爪が肉の部分に陥入していっているところに膿がたまってくる。また爪が剥がれてしまう理由としても、爪甲が伸びすぎたことが挙げられることも多くあります。また踵から着地して踵に重心をかける歩き方は、爪をいたわるのにとても良いとされている歩き方の１つです。足を清潔にすることは、巻き爪の予防にもなります。巻爪部分にクッション糸を挟むことによって、巻爪の食い込みをやわらげてくれます。インターネットや雑誌などで目にする機会も多いと思います。

入浴後に、このコットンパッキングを、少しずつしていく方法が一般的です。一時的な処置ですが、コットンパッキングという方法があります。日常生活で意識することはほとんどないかもしれませんが、普段の生活において大切な役割をもっているのです。また、爪の清潔を心がけ、以前より爪を大切にすることを意識することも、巻き爪予防になるでしょう。足を清潔に保つのは、巻き爪が起こってしまってから雑菌を繁殖させないために、非常に重要なことです。意外かと思われるかもしれませんが、足先の影響は脚部だけにとどまらず、身体全体に様々な影響を与えるのです。

爪が薄い、厚みがありすぎる方は、超弾性ワイヤーを使用した巻き爪矯正があわない場合があります。深爪をしないことと、爪を伸ばしすぎないこと。巻き爪は、爪が横に巻いていってしまう状態で、陥入爪は、爪の角が皮膚に刺さって炎症が起こってしまっている状態とされています。また、こういった「サイズの合わない靴」や、ハイヒールのような「無理な姿勢になる靴」を履いていると、腰などにも負担が及びます。この状態になったら矯正治療も困難になり、手術によって治療するしかない場合もあります。患部がマチワイヤーを使えない状況にあれば、マチプレートで矯正することになることが多いです。

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